月別アーカイブ: 2020年3月

【免疫力を上げる】

投稿日: 2020年3月27日 作成者: info

病気になりにくい体にするために心がけていることをあげておきます 1、筋肉トレーニング 2、体温を上げる食べ物　温の食べ物 3、よく噛む 4、プチ断食 5、朝日を浴びる 6、笑う 7、睡眠をしっかりとる 8、瞑想 9、有酸 … 続きを読む →

タグ: | 【免疫力を上げる】 はコメントを受け付けていません

自戒

投稿日: 2020年3月23日 作成者: info

自戒辛いことが多いのは感謝をしないからだ苦しいことが多いのは自分に甘えがあるからだ悲しいことが多いのは自分のことしかわからないからだ心配することが多いのは今を懸命に生きていないからだ行き詰まりが多いのは自分が裸になれない … 続きを読む →

カテゴリー: 言葉 | タグ: , | 自戒 はコメントを受け付けていません

やる気

投稿日: 2020年3月22日 作成者: info
やる気 はコメントを受け付けていません