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睡眠の効果動画

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【読書】ワクワクできるの2軸のマッピングでつくる新しいキャリア

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワクワクtoできるの2軸のマッピングでつくる新しいキャリア /三冨正博・小島貴子 書き出し 自分の人生に満足していたり 常に朝鮮意識を具体的な行動へ移せる人たちには、共通点が … Continue reading

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【読書】残酷すぎる人間法則 エリックバーカー、橘玲

読書@残酷すぎる人間法則 エリックバーカー、橘玲 抜き出し 第一印象は7割正しい。 意外にも第一印象は驚くほど正確なことが多い。 相手に真実を話して欲しければ、親切にしなさい。 とにかく相手に喋り続けさせろ。 嘘を見抜く … Continue reading

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【読書】出雲大社の謎/瀧音能之著/朝日新書

【読書】出雲大社の謎/瀧音能之著/朝日新書 メモ ・出雲の10月だけを神在月と呼ぶ ・明治になるまで杵築大社(きづきのおおやしろ)と呼ばれていました。 ・オオクニヌシからスサノオへと替わった背景、祇園信仰が盛んになりスサ … Continue reading

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【読書】残酷すぎる成功法則/エリック・バーカー著/飛鳥新社

【読書】残酷すぎる成功法則/エリック・バーカー著/飛鳥新社 メモ ・人は自分のためより、誰かのためのほうが頑張れる。 ・人脈づくりに一定の時間とお金割り当て、いつチャンスが訪れても困らないようにしている。 ・メンターから … Continue reading

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【読書】その3〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎

【読書】その3〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎 メモ ・運動をして運を動かす。 ・誰かのために本を読んで行動する。 ・あなたの大切な人が、どんな課題を抱えているか?どうなりたいか?その解決法が書いてある本を … Continue reading

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【読書】その2〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎

【読書】その2〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎 メモ ・大事なことは習慣を続けることではありません。自分の悦びを探し続けることです。 ・タンス貯金より財布貯金。 ・お金は今ある感情を増幅させるツール。 ・好 … Continue reading

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【読書】その1〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎

【読書】その1〜自分をよろこばせる習慣/田中克成著/すばる舎 メモ ・人は自分の悦びを探すだけで、幸せな人生を手に入れられます。 ・嫌いな自分でいる時間を減らして、好きな自分でいられる時間を増やす。 ・悦は喜びとは違って … Continue reading

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【読書】邱永漢の予見力/玉村豊男著/集英社新書/初版2009.10.21

【読書】邱永漢の予見力/玉村豊男著/集英社新書/初版2009.10.21 メモ ・今頭をいっぱいにしているのは中国人の食糧のことです。 ・自分がよく動いて、よく見ていること。 ・十年以内に中国はアメリカを追い越す。 ・与 … Continue reading

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【読書】家族のための認知症入門/中島健二著/PHP新書

【読書】家族のための認知症入門/中島健二著/PHP新書 メモ ・ピック病感情の抑制ができなくなる。 ・認知症・物忘れ、幻覚、妄想、精神興奮、食行動異常、徘徊、暴力、攻撃 ・否定しない、一緒に探す、軽く受け流す、 ・診断書 … Continue reading

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【読書】お金の不安が消えるノート/田口智隆 著 フォレスト出版

【読書】お金の不安が消えるノート /田口智隆 著 フォレスト出版 メモ ・ノートに消費、投資、浪費と書く ・浪費を投資にする、気づきを書く ・FX投資はレバレッジは3倍、ストップロスを設定、大手3社を選ぶ 感想 すぐでき … Continue reading

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【読書】男が老化しない生き方/石原結實著/PHP文庫/

【読書】男が老化しない生き方/石原結實著/PHP文庫/初版2014.8.19 メモ ・男にとって下半身の筋肉こそ命 ・つまり、筋肉運動をすることにより、心臓・循環器の負担がうんと少なくなる。 ・性欲低下の直接の原因は、男 … Continue reading

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この塩は超アルカリ性だった!超嬉しい!

小林正観さんの本を読みあさり、ショップにも注文してグッズを買いました。その一つがこれキパワーソルト美味しい味です。PHチェックしたら高いアルカリ性にびっくりしました。今までの塩の中で一番でした。アルカリ体質の目指している … Continue reading

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ノートをデジタルと連動させています

ノートをデジタルと連動させています 情報は1冊のノートにまとめなさいと言う有名な本があります。 数年前に買った本です。 その時はその時で感動してノートを作ったりいろいろ工夫をしました。 改めて読んでみると ノートのタイト … Continue reading

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人の本質

人の本質 性格は顔に出る 生活は体型に出る 自信は目に出る 気力は姿勢に出る 本音は仕草に出る 感情は声に出る センスは服に出る 美意識は爪に出る 清潔感は髪に出る ストレスは肌に出る 気配りは食べ方に出る 落ち着きのな … Continue reading

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【読書】できる人はこの法則を知っている 水野俊哉

【読書】できる人はこの法則を知っている 水野俊哉 【メモ】 手を動かすから脳が動き始める 仕事は元と終わりが 肝心作業興奮 時間が止まったような最高の集中力とは フロー状態 集中ゾーン 人は実は自分の願望通りに行動する … Continue reading

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集まる

物高く買えば物集まり、物安く売れば人集まる。 人集まるところにさらに人が集まる。小山昇 【参考文献】    

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目的と目標の違い

◯目的と目標を分けると見えてくる   目的と目標が分けている人が少ないです。   別に分けなくてもいいなと思う人は ちょっともったいないですね。   目的とは何か 目標とは何かを知っておいた … Continue reading

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ひとり事はどんどん言ったほうがいい!

小林正観さんの本を読んでいて一番印象に残ったのが、ひとり言は他人にも影響するということ。毎朝お経と一緒に唱えている言葉ももう2年以上は言っています。そのこともあって最近はいいご縁が多いです。このブログも言葉を伝えているの … Continue reading

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最初に未来を作りましょう

最初に未来を作りましょう 仕事では計画するのは当たり前のことです。私たちは神様ではないので、普通の人です。 だから個人事業主や家庭内でもPD CAをしっかりと回した方がいいです。 その方が成長ができると思うのです。 何も … Continue reading

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