月別アーカイブ: 2023年3月

ブログの書き方

投稿日: 2023年3月28日作成者: info

ブログの書き方なるべく毎日書きたいと思っているブログですが、たまにさぼります。そのほうが続くからです。書くネタは読書を通じて感じたことを書くことが多いです。あと昔のブログを見てリメイクして書いたりしています。ブログは … 続きを読む →

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投稿日: 2023年3月24日作成者: info

【習慣】一日の勢いをつけるもう一年以上コーヒーを父に入れていると完全に習慣になり、恥ずかしさがやっとなくなりました。朝の用事で入れられないときは、自分を責めないと決めているので、気楽に続けられます。朝のルーティンはとて … 続きを読む →

カテゴリー: 習慣 | タグ: 朝のルーティン | コメントを受け付けていません

投稿日: 2023年3月22日作成者: info

【習慣】なくなったら買うクセをつける毎朝飲むコーヒーの豆がなくなったので、仕事の帰りに買いに行きました。以前であれば、先に買い置きしておきましたが、できるかぎり床面積を広くすることを考えるとなくなってから買うクセをつ … 続きを読む →

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投稿日: 2023年3月21日作成者: info

【食事】一日1.5食がちょうどいい夕飯を食べすぎると翌朝は胃がむかむかします。夜７時までに夕飯を少し食べます。少しで十分又は食べないこともあります。それのほうが体の調子がいいです。たまに夕飯を食べすぎるときは決ま … 続きを読む →

カテゴリー: 健康, 習慣, 食事 | コメントを受け付けていません

投稿日: 2023年3月20日作成者: info

【プラス思考】読書量を増やすだけマイナスとプラスとゼロの図を書いてみた。横線の下に－、上に＋と書いて、基本の読書量ゼロにして書いてみた。読んでいる人はわからないと思いますが、私としては納得の書き方、毎日３冊を理想と … 続きを読む →

カテゴリー: プラス思考, 実践, 読書術 | コメントを受け付けていません