日別アーカイブ: 2023年3月1日

【読書】アウトプット大全/樺沢紫苑著

【読書】アウトプット大全/樺沢紫苑著 引用メモ ・人に話すこと ・昨日のことを話すこと ・事実 PL+ 意見+感想→アウトプット向上になる ・ポジティブな言葉を発する ・悪口はネガティブな人生の始まり ・ NO BUT … 続きを読む

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【調理法】お餅をレンジでチン

【調理法】お餅をレンジでチン 空腹のときのおやつとしてお餅を食べるようにしています。なぜならもち米は体を温める効果があるからです。 陰と陽の食べ物であれば陽の食べ物です。ネックだったのは冷凍庫から出してレンジでチンしたと … 続きを読む

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