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【本棚】ヨガの喜び／沖正弘／光文社知恵の森文庫

投稿日: 2025年12月10日 作成者: info

”食事とは宇宙エネルギーを食べること” ・ 食事より排泄の方が大事だ ・ 満腹を楽しむより空腹を楽しめ ・ そして自分に合ったものを少なめに食べよ ・ 全体食、根と葉を一緒に食べる、自然のものは、全体でバランスが取れてい … 続きを読む →

カテゴリー: プラス思考, 人格, 宇宙, 心, 成功, 習慣, 運動, 食事 | タグ: , , | 【本棚】ヨガの喜び／沖正弘／光文社知恵の森文庫 はコメントを受け付けていません