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「健康」カテゴリーアーカイブ
【本棚】完全に勝利する波動医学/船瀬俊介/共栄書房
”病院で半分殺し、食物で半分殺す” ・ 医学は生かさずに殺す ・ 患者はお金を払うモルモット ・ガンは動物タンパクを減らせ ・ 菜食で心臓病は全て治る ・ 不食の首都は世界で20万人 ・ 宇宙エネルギーが経絡に入ってソマ … 続きを読む
【本棚】ロックフェラーに学ぶ悪の不老長寿/船瀬俊介/ビジネス社
”ロックフェラーは薬を飲まない、医者にかからない” ・ 青汁で20年間生きている人もいる ・ がん治療拒否で4倍以上も長生きする ・ 闇の支配者は薬を飲まない ・ 水道水に猛毒フッ素、塩素、添加 ・ 動くものは一切食べな … 続きを読む
【本棚】日本民族抹殺計画/船瀬俊介/ビジネス社
”ブタは太らせてから食え!日本解体が始まった” ・ 全国で引きこもり146万人 ・ 欧米ではがんが減少、日本だけロケット増 ・ 日本は抗がん剤のゴミ捨て場 ・ 農業と食料は生命線だ、悪魔たちに渡すな ・ 水道民営化、おい … 続きを読む
【本棚】まちがいだらけの老人介護/船瀬俊介/興陽館
”人に頼らず、己に頼れ” ・ 北米は天国、日本は地獄 ・ 断食は万病を治す妙法である ・ 無理に食わせるのは死ね!と言うのと同じ ・ 白砂糖で、鬱、めまい、貧血、心臓病そしてガンになる ・ 座りすぎの害は、喫煙と同じ ・ … 続きを読む
【本棚】肩こりには脇もみが効く/藤本靖/マガジンハウス
”こりとは筋肉の緊張からくる血行不良です” ・肩こりの原因は3つある1、脇の筋肉2、姿勢3、ストレス ・ 腕は脇で支えられていると言う新しいイメージを体に取り入れていきます ・肩こりの救世主として最も重要なのが、脇にある … 続きを読む
【本棚】神スクワット/森俊憲/宝島新書
”あらゆるスポーツの基礎となるトレーニングがスクワットです” ・ 間違ったホームと回数優先の考え方にがっかりしてしまいます ・ 一流は疲れを翌日に持ち越さない ・ 思い立ったらその場でできる運動をレパートリーにする ・ … 続きを読む
【本棚】人は血管から老化する/池谷敏郎/青春出版社
”70歳を超えてから生活習慣の見直しに励み、血管年齢がみるみる若返っていった方はたくさんいらっしゃいます” ・ 熟睡できないと言う手とは、血管がしなやかさを失っている危険性大です ・ 冷えも、血管が老化しているサインの1 … 続きを読む
【本棚】世界一効率がいい最高の運動/川田浩志/かんき出版
”有酸素運動と無酸素運動を同時に達成できて、さらに個別のトレーニングよりも圧倒的に短い時間で済む” ・ 医学の世界でしばしば運動は万能薬であると言う表現が使われます ・ ベッドで寝たきりでいると、人の筋肉はわずか2日で1 … 続きを読む
【本棚】放射能汚染だまされてはいけない⁉︎/船瀬俊介/徳間書店
”微生物に放射性物質を食べさせればそれは安定した無害物質になります” ・ 放射線こそ光合成細菌の餌 ・ テロメアを破壊するのは3種類の原因物質だったそれは1活性酸素、2ウィルス、3放射線 ・ 味噌が放射能を防ぐ 詳しくは … 続きを読む