健康」カテゴリーアーカイブ

成人病の真実/近藤誠

  ”結局医者たちは、病気と患者を増やしたいのです” 本:成人病の真実/近藤誠

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ガンにならないゾ宣言1/船瀬俊介

  “番茶ほど薬理効果がある。嬉しい話ではないか” 本:ガンにならないゾ宣言1/船瀬俊介

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わら一本の革命/福岡正信

“自然農法はキリストが着想し、ガンジーが実践した農法とみてよい。真理は一つである” 本:わら一本の革命/福岡正信

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【読書】男が老化しない生き方/石原結實著/PHP文庫/

【読書】男が老化しない生き方/石原結實著/PHP文庫/初版2014.8.19 メモ ・男にとって下半身の筋肉こそ命 ・つまり、筋肉運動をすることにより、心臓・循環器の負担がうんと少なくなる。 ・性欲低下の直接の原因は、男 … 続きを読む

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2日目飯能ツーデーマーチ参加

二日目はけっこうハードでした。やっぱり同じ距離でも山を登ると疲れ方が違います。いい運動になりました。またいい出会いがありました。ありがとうございました。

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