「健康」カテゴリーアーカイブ

毎月付き添いでガン研に行ってます。 いつも思うことは患者さんが減らないこと。 ガンの治療ではトップレベルですが、ガン予防に国や行政がどれだけ力を入れているか疑問も感じます。 患者さんか増える一方だから！ 私が言っても説得 … 続きを読む →

メモ ・チャクラとは何か？東洋では経絡と一致 ・チャクラの色　第１チャクラは赤、第7チャクラは紫 ・７つのチャクラと体の臓器の関係 ・第７チャクラは松果体メラトニン ・メラトニンは太陽を浴びると抑制される ・セロトニン … 続きを読む →

【読書】結果を出す人のこころの習慣 ／高妻容一／サンマーク出版 ■読書メモ ・笑顔をたやさない。笑顔はこころをコントロールする道具 ・元気な挨拶をする。プラス思考になる。結果が出やすくなる ・毎日同じことをする。けっして … 続きを読む →

おはようございます。 昨日は寄居にありますエルモットに再度行きました。 先週も行きましたので２回目です。 薬膳カレーを食べてちょっと話して帰る予定のところ、結局５時間話してました。 そのときに私が以前からやりたいと思った … 続きを読む →

未来を救う「波動医学」／船瀬俊介／共栄書房 読書メモ 全ては波動であり、その影響である。 現実にはなんの物質も存在しない。 すべてのものは波動から構成されている。 人体にはエネルギーの出入り口が7つある 頭頂チャクラなど … 続きを読む →

こんにちは小槻昌弘です。先ほどまでズームでMSに参加していました。 着替えていたので最後の１０分間は画像を出しました。 緊張しますね(^^)では行きましょう ■ここ数カ月ミキサーで野菜果物ジュースを飲んでます。効果はかな … 続きを読む →

おはようございます😃 快晴で気持ちいいです。 朝ランは6時30分頃が明るくて走りやすいです。 では本日も行きましょう‼️ ■朝、目が覚めても寒くて起きれずラジオとSNSをしなが … 続きを読む →

おはようございます小槻昌弘です。朝ランの習慣ですが、どうしても走れないで１日サボるとやっぱり足が動かないですね。そして腰が少し痛くなってきました。走り方が悪いのかシューズが悪いのか無理しているのかわかりません。筋肉痛とは … 続きを読む →

おはようございます。小槻昌弘です。今朝はすっきり起きれました。晴天の日は目覚めがいいです。では行きましょう(^^)/ ■睡眠時間を気にしてます。というより記録してます。3日前に夜9時ごろに残っているコーヒーを飲んで、眠い … 続きを読む →