「実践」カテゴリーアーカイブ

インタビューについて ホンマルラジオのパーソナリティーのまゆりんさんからアプローチがあり、ラジオ収録をしました。本格的な機材にびっくり、やっぱりプロは違うな！なのでホームページも少し改善をしていきますね！改めて自分のこと … 続きを読む →

”成功は成功を信じる人だけにやってくる” ・ 将来に希望を持て、前進することを考えよう ・ 努力しても、なぜ成功から遠ざかるのか ・ ここ1番に力を発揮できないのはなぜ ・ あなたは、負け癖がついていないか ・ あなたは … 続きを読む →

”明治天皇の贅沢嫌いは徹底していた” ・ 以来、私は自分の名前を粗末に書いた事は一度もない ・ 作法はまず食事から ・ 箸の上げ下げで人生が決まる ・ 言葉は地震の泉源になり ・ それにしても、英国人は言葉を大切にしてい … 続きを読む →

”人に頼らず、己に頼れ” ・ 北米は天国、日本は地獄 ・ 断食は万病を治す妙法である ・ 無理に食わせるのは死ね！と言うのと同じ ・ 白砂糖で、鬱、めまい、貧血、心臓病そしてガンになる ・ 座りすぎの害は、喫煙と同じ ・ … 続きを読む →

”いきなり始めると失敗する、十分な準備をする” ・ すぐにやれないしとは、準備ができていないことが多い ・ 先を読むことで今が見える ・ 常に人から見られる状況を作って実行する ・ やりたい事は3つに絞ってしまう ・ で … 続きを読む →

“50年生きてもまだまだ知らないことだらけ” ・ 放っておくと心にうつの雑草が蔓延する ・ スポーツや武道で身体を動かす ・ 心の軸が定まっているからこそ自由になれる ・ 50代から必要になる雑談 … 続きを読む →

”人は人を喜ばせた分だけお金を受け取れるようになっている” ・ 人生を信頼できるものにだけ幸せは訪れるのだから。 ・ 大好きなことに巡り会う一番の方法は、今やっていることが何であれ、それを愛することだ ・ 頭で考えてもだ … 続きを読む →

”幸せになれる人は今の生活の楽しみ方を知っている” ・ 私はこんなに素晴らしい人間だと誇示することで、漠然と世の中や人生に復讐したいのである ・ 人は言葉そのもので傷つくわけではない、誰に言われたかと言うことで傷ついたり … 続きを読む →

”あらゆるスポーツの基礎となるトレーニングがスクワットです” ・ 間違ったホームと回数優先の考え方にがっかりしてしまいます ・ 一流は疲れを翌日に持ち越さない ・ 思い立ったらその場でできる運動をレパートリーにする ・ … 続きを読む →

”有酸素運動と無酸素運動を同時に達成できて、さらに個別のトレーニングよりも圧倒的に短い時間で済む” ・ 医学の世界でしばしば運動は万能薬であると言う表現が使われます ・ ベッドで寝たきりでいると、人の筋肉はわずか2日で１ … 続きを読む →