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【本棚】世界一効率がいい最高の運動/川田浩志/かんき出版
”有酸素運動と無酸素運動を同時に達成できて、さらに個別のトレーニングよりも圧倒的に短い時間で済む” ・ 医学の世界でしばしば運動は万能薬であると言う表現が使われます ・ ベッドで寝たきりでいると、人の筋肉はわずか2日で1 … 続きを読む
【本棚】ひたむきに生きて愛して/倫理研究所編/新世書房
”私は清掃や、努めて明るくふるまうことの実践に励んできました” ・ お父シンジ、夫の借金を乗り越える決心をした時から家族の心が1つに解けあったのです ひたむきに生きて愛して/倫理研究所編/新世書房 新世書房 … 続きを読む
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”華僑は同郷や家族のつながりを非常に重視し互いにビジネスを支え合う文化があります” ・ なぜ華僑企業が成長し、日本企業が衰退しているのか ・ お客様が買いたいと思える商品やサービスを用意する ・売ることでは … 続きを読む
【本棚】書くだけで人生が変わる感謝日記/田中ウルヴェ京
”人の人生は「生きがい」で決まる” ・ 感謝日記は、日常に溢れる感謝の数々に気づく訓練をするのに役立ちます ・ どんな些細な独り言でもいいから、心の中でつぶやいている言葉の全てに気づくことです ・ 1日5人 … 続きを読む
【本棚】結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる/藤由達蔵
”10秒以上もの時間をかけても動けない人は何も手に入れられなくなる” ・ 気分と視座を変えること ・ 行動力を高めたければ、モチベーションだけでなく、気分もコントロールする必要があるのです ・ 10秒で行動 … 続きを読む
【本棚】初心者のためのAIを活用したお金の稼ぎ方/泉忠司〜僕はこの本をわずか1日で書きました
”AIを活用して、賢く資産を運用し、長期的な収益を目指しましょう” ・すべてのアカウントを一元管理することで、作業効率を上げつつアクセスを増やすことができます ・リスクを軽減し、安定したリターンを目指す「ポ … 続きを読む
【本棚】コンフィデンスシンキング/泉忠司〜成功へのための7つの絶対法則〜
”それは成功へのプロセスが仕組みができているからです” ・絶対的な自信を持つ。根拠は不要 ・人間の力を甘く見ている人があまりにも多いのです ・人生は全て解釈に過ぎない ・ゴールは本当に欲しいものに設定 コン … 続きを読む
【本棚】何歳からでも遅くない/いれぶん/人生再起動メソッド
”いつも幸せを感じていて、機嫌が良い。これこそが最高の生き方です” 何歳からでも遅くない/いれぶん 著者作品 トップページへ
何のために働くのか/寺島実郎・私たちはどうすればいきいきと働くことができるのか?
”情報とは、情けに報いると書く” 何のために働くのか/寺島実郎 著者作品 トップページへ