「本棚」カテゴリーアーカイブ

”こうしてたくさんのノートができていた。ノートが出来上がると、私は気が済む安心する” ・ 第一に、私は毎月１万ページ以上を読む義務を自分に化することにした ・ 枕元に書を置いて眠る ・ 行動的な課題を中心に読んだもののほ … 続きを読む →

”幸せになれる人は今の生活の楽しみ方を知っている” ・ 私はこんなに素晴らしい人間だと誇示することで、漠然と世の中や人生に復讐したいのである ・ 人は言葉そのもので傷つくわけではない、誰に言われたかと言うことで傷ついたり … 続きを読む →

”腸年齢が高い人は早死にしやすく、腸年齢が若い人は長生きすることがわかっています” ・ ダイエットに最も大事な事は食べ方です ・ おいしいと感じながら食べること、大好きな人と食べること、ニコニコ食べることの3つがこの献立 … 続きを読む →

”70歳を超えてから生活習慣の見直しに励み、血管年齢がみるみる若返っていった方はたくさんいらっしゃいます” ・ 熟睡できないと言う手とは、血管がしなやかさを失っている危険性大です ・ 冷えも、血管が老化しているサインの1 … 続きを読む →

”微生物に放射性物質を食べさせればそれは安定した無害物質になります” ・ 放射線こそ光合成細菌の餌 ・ テロメアを破壊するのは3種類の原因物質だったそれは１活性酸素、２ウィルス、３放射線 ・ 味噌が放射能を防ぐ 詳しくは … 続きを読む →

”「正当な努力をして、魅力的な人間になる」と言う神さまとの約束” ・ 出世と言うのは人に押し上げられること ・ 自分の目の前にいるお客さんのために、何かしようと言う心、無償の愛なんです ・ お金持ちになったら、友達もお金 … 続きを読む →

  ”何人もの専門医がその7から８割は、じつは抗がん剤や放射線治療で殺させていると断言する” ・ 私たちの体に備わっている自然治癒力を高めてガンを自然退縮させると言うことです ・ 自然治癒力を医学教育は教えない … 続きを読む →