「習慣」カテゴリーアーカイブ

【読書】行動最適化 大全 樺沢紫苑著 メモ やる気は存在しない。 行動が先で感情は後からついてくる。 楽しむ人が成功する。 まずやるべきことは インプット 手取り早いとは読書 アウトプット型は楽しい。 インプット→読む、 … 続きを読む →

【習慣】なくなったら買うクセをつける 毎朝飲むコーヒーの豆がなくなったので、仕事の帰りに買いに行きました。 以前であれば、先に買い置きしておきましたが、できるかぎり床面積を広くすることを考えるとなくなってから買うクセをつ … 続きを読む →

【習慣】ブログのネタはいつもメモ書きから ブログの記事を書くときは、朝が1番スラスラとかけます。ネタは前日までのメモノートを参考にして書きます。それによって記憶が定着します。この繰り返しを今ブログによって練習しています。