習慣」カテゴリーアーカイブ

書くことを始めにする

書くことを始めにする 仕事の関係で忙しいときは車でランチします。 ドアを開けてエンジンをかけて、すぐにランチボックスを開けるのが今までのパターンでした。最近はドアを開けてエンジンをかけたらノートにすぐメモするようにしてい … 続きを読む

カテゴリー: 日記, 習慣 | 書くことを始めにする はコメントを受け付けていません

【実践】スリーグッドを忘れていた

【実践】スリーグッドを忘れていた 確か1カ月前に1日のうちでいいことを3つ書くことを決めて、しばらく書いていましたが、モーニングセミナーなどに参加しているとやらなくなり、忘れていました。習慣になっていないとこうなって消滅 … 続きを読む

カテゴリー: アウトプット, 実践, 習慣 | タグ: | 【実践】スリーグッドを忘れていた はコメントを受け付けていません

朝の習慣はこんな感じです!

【朝の習慣はこんな感じです!】 4時起床  ∟寒くて温まるまで30分布団の中でラジオを聞いています。 4時30分  ∟布団を片付け、コーヒーをいれる、この間キンドルを音声で聞く 5時  ∟神棚、仏壇の水やお茶、お米入れ替 … 続きを読む

カテゴリー: 習慣 | タグ: | 朝の習慣はこんな感じです! はコメントを受け付けていません

【習慣】起きたらすぐすること

【習慣】起きたらすぐすること 1、身体に手をあててありがとうを伝える 2、一杯の水に感謝を伝えて飲む 3、最高の笑顔して鏡を見る

カテゴリー: 習慣 | タグ: | 【習慣】起きたらすぐすること はコメントを受け付けていません

毎日のモーニングノートをつづけるコツ

毎日のモーニングノートをつづけるコツ 毎朝、コーヒーとハチミツ入り豆乳を飲みながらモーニングノートをつけています。2年くらい続いています。自分としてもビックリしてます。コツはコーヒーとセットにしていることです。そして無理 … 続きを読む

カテゴリー: 習慣 | 毎日のモーニングノートをつづけるコツ はコメントを受け付けていません