「集中力」カテゴリーアーカイブ

  ”10秒以上もの時間をかけても動けない人は何も手に入れられなくなる” ・ 気分と視座を変えること ・ 行動力を高めたければ、モチベーションだけでなく、気分もコントロールする必要があるのです ・ 10秒で行動 … 続きを読む →

  ”脳の活動は朝をピークにしてお昼ごろにかけて低下していきます” ・日光を浴びる ・時間を区切ると、集中力を持続できる ・ 同じ思いを持って頑張っている人がいる場所に行こう スゴい早起き／塚本亮 著者作品 ト … 続きを読む →

  “「決断」ではなく「覚悟」を持つ” 人は、誰でもいつからでも幸せになれる！／樋口陽子

  “１日一回、意識的に６秒から１０秒、呼吸を止めて思いきり力を込めると、筋肉は最大速度で発達するのだ” ヨガの喜び／沖正弘

  “釈迦もキリストもヨガで悟りをひらいた” ヨガの喜び/沖正弘

  “誰にでも、これまでの自分を変える方法がある” 世界に一つだけの勉強法／坪田信貴

  “少食で若さがよみがえる” できる男は超少食／船瀬俊介

  ”成功する人間ほど朝が早い” 本：朝４時起きの仕事術／中島孝志

“わからなくても、先に行けばわかるようになることがほとんどです” 本：超高速勉強法／椋木修三

心に残る書き方伝え方 船瀬俊介先生 メモ 一生のうちに一札は自分の本を描きたいものだ。 その秘訣は、相手に伝えたいと心を込めて思うことです。 大切な事は純粋な心です。 良い文章とは良い映像を体感させてくれる文章です。 1 … 続きを読む →