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「集中力」カテゴリーアーカイブ
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“1日一回、意識的に6秒から10秒、呼吸を止めて思いきり力を込めると、筋肉は最大速度で発達するのだ” ヨガの喜び/沖正弘
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“釈迦もキリストもヨガで悟りをひらいた” ヨガの喜び/沖正弘
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“誰にでも、これまでの自分を変える方法がある” 世界に一つだけの勉強法/坪田信貴
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【読書】心に残る書き方伝え方
心に残る書き方伝え方 船瀬俊介先生 メモ 一生のうちに一札は自分の本を描きたいものだ。 その秘訣は、相手に伝えたいと心を込めて思うことです。 大切な事は純粋な心です。 良い文章とは良い映像を体感させてくれる文章です。 1 … 続きを読む
1つのことに集中するためにすること
毎日色々な日程が入っています。朝のルーティーンはだいたい決まっていますが、 たまに朝早い時などは、日程が短くなり、こなす感じになります。 なので、一つ一つが早く次にいきたいと言うモードになり、集中できないのです。 最近は … 続きを読む
カテゴリー: 集中力
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