白光の誓い
自分を愛して
他人を愛します
優しさと笑顔をたやさず
人の悪口は決していいません
長所をほめるように努めます
さいとうひとり
白光の誓い
自分を愛して
他人を愛します
優しさと笑顔をたやさず
人の悪口は決していいません
長所をほめるように努めます
さいとうひとり
【読書メモ】内臓脂肪を最速で落とし、血管年齢が20歳若返る生き方/池谷敏郎著
■読む前の印象
・最近内臓脂肪が気になり始めたため
・セブンイレブンの本棚でタイトルが目に入ったため
・タイトルに生き方と書いてると買ってしまう
■ポイント1
・内臓脂肪のリスク
・筋肉と内臓脂肪は反比例
・座ってもできる筋トレ
■ポイント2
・ニンジンジュース
・大豆
・鯖缶
■気づき・実践
・内臓脂肪の怖さ
・座りながらの筋トレをすぐに開始・記録する
・腹筋を座りながら鍛える
■参考文献
・50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド
・15日間でお腹が凹んでリバウンドなし 名医のお腹やせ
■最近の読書
【読書メモ】1か月で3億円稼ぐ ジョイント思考|佐藤 文昭 、小島 幹登
■期待
・たくさんのネット情報での簡単に稼げる方法だろうと思っていました。
・石原明先生のあとのPodcastの引継ぎで小島幹登社長のすごさを知り、Amazonで書籍をかいました。
・アンリミテッドの会員ですが紙の本で読みたかったです。
・数十社のオーナーになるための共通点を見つけたい。
・成功者の習慣を知りたい
■内容メモ
・アイディアはいつも1000以上マインドマップにある
・リサーチに最も時間をかける
・問題解決のためのサービス
・与えて与えて見返りを求めない
・どんなビジネスでも月収100万円は稼げる
・仕組みができたらコピーして拡げる
・自分で調べてから質問する
■実践
・ニーズを再度調べなおす
・うまくいっている企業のモデリングをする
・Podcastを聞きまくる
■こちらもご覧ください↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自分の実践のためにアウトプットしてます!⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
小槻昌弘のブログです!⠀
http://otsukimasahiro.com⠀
・好きなことを好きなだけ書いてます。⠀
・読書の気づき、内容解説などのメモ代わりとして活用してます。⠀
・記憶に残るようにアウトプットしてます。⠀
・筋トレやランニングの時の勉強用に音読してます。⠀
・YouTube公開によって自分自身の継続につなげていきます。⠀
・ほぼ毎日アップしてます。⠀
・脳科学・倫理経営・哲学・免疫力・人間関係・起業・仕組み化・不動産・競売不動産・格言・人物・インタビュー・パワースポット・自然・食事・人生設計・自分史・動画・瞑想・宗教・資産作り・アップル製品・筋トレ・マンダラ・歴史・組織化・教育・話し方・ハイキングなど掲載していきます。⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
SNS⠀
・https://www.facebook.com/otsukimasahiro⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
セミナー開催⠀
・毎週水曜日朝6時30分リアルセミナー無料
・東村山市経営者モーニングセミナー⠀
https://higashimurayama-rinri.com/lp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自己紹介⠀
小槻昌弘 ⠀
ラポールスタイル代表⠀
理念:快適な空間を提供し豊かな人生を共に歩もう!⠀
業種:空き家・競売不動産を取り扱い、オンライサロン運営、⠀
資格:宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー、⠀
趣味:パワースポット巡り、筋トレ、ソロキャンプ、⠀
所属:倫理法人会、関税会、⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
■動画→検索ワード→職場の教養感想
自ら感想をアップしてます!これによって突然のスピーチに強くなりました!(笑)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【読書メモ】アイデアのヒント/ジャック・フォースター
■2021.04.17新規
■読む前の期待
瞬時アイデアがでる仕組みを知りたい
アイデアのタネの作り方を知りたい
■内容
・たくさんの情報を集める
・既存のアイデアを組み合わせる
・楽しんでやっていた人ほど良い成果が出せる
・ビジュアルで考える
・数を出す
・やるべきことをリストアップしよう
・情報という踏切板が必要だ
■感想
・アイデアのつくり方と似ている
・アイデアのだし方には法則がある
・組み合わせる材料集めが大事
・毎日1つやってみる
■更新2021.04.18
■読む前
・テキストなどを早く読めて、それを記憶に留めたい
・内容をブログなのどにまとめ、自分の読書記録として役立てたい
■内容メモ
・メンタルマップ→価値ある情報を自分の言葉でアウトプットする
・マインドマップでつなげる→チャンク化→情報を結びつけてブロックで思い出す
・1ページごとに本を閉じて思い出す
・音読は五感を刺激するため記憶に残りやすい
・要約は不要
・瞑想21回呼吸・不安になったら呼吸に集中する・不安が消える
・夜に不安を書く
・夜にTODOリストを書く
・好奇心が記憶に残る
・努力は報われないものと自覚すること・目の前の目標にフォーカスする
・嫌になったらメンタルマップをみる・何のための読書かがわかる
・メモを本に挟む
■自分メモ
・丸ボードに乗って読書がいい・下半身の緊張感が刺激になる
・立ちながらの読書で左右に体を揺らすとスイスイ読める
・付箋は紙の5センチものがベスト
・ブログでアウトプット
・読書ノートは手書きでページ数を入れて丁寧に書く
■参考文献
最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
こんにちは小槻昌弘です。
昨日はビジネストという創業のための講座に参加しました。
私たちは第25期生でみなさんエネルギーある方ばかりですね。いるだけでワクワクしました。
なぜ受けたかと言いますとしっかりと事業計画を作りたかったからです。本はいろいろと読んでいましたが、いざ書こうと思うと固まってしまい進みません。
ちょうどビジネストに行く機会がありましたので申込ました。
内容は詳しく話せませんが、SWOTが明確にわかりました。さすがプロ集団ですね。
私は第1期生の人と交流がありましたので、安心して講座を受けましたが、いざ参加してみるとさらにバージョンアップしていると実感しました。
創業での勢いはいいのですが、問題は継続し成長していけることこれが、できれば誰でも起業できます。
しかし10年で5%しか残らないのは、勉強不足と経験不足、これが事前にわかっていれば、失敗の確率はずいぶん減ります。
こんなことはわかっているという人は多いですが、実際にプロの人に聞くとさまざまな事例を聞くと失敗して当然の回答が出てきます。
この創業支援の講座は、擬似体験をさせてくれるので、創業前にリスクヘッジができます。
次回また頑張って真剣に受けます。
ブレスト久しぶりにやりました。やっぱりいいですね🤣🤣
ではまたお会いしましょう!🐏🐏
こんにちは小槻昌弘です。
■こちらは私の記録メモとしてアップしています。公開できる範囲でいろいろと書いています。
■もちろん私のツールなので未公開の記事やデーターをクラウド上にのせて使っていることもあり、パワーポイントの役割もしています。
■ブログは13年以上前から書いたりしていますが、最近は自分の活用に使っているので資料ブログと自分では思っています。
■人柄を伝えることも大事ですが、仕事などで使うことが多くなりました。
■中でもお互いにスマホを持っているので、ネット上にアクセスして自分のスマホで好きなように見ていただいてます。いちいちホワイトボードや紙に書かなくても済みます。
■iPadでもいいのですが、一台をたくさんの人に見せるにはやはり各人のスマホがいいです。
こちらもご覧ください↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自分の実践のためにアウトプットしてます!⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
小槻昌弘のブログです!⠀
http://otsukimasahiro.com⠀
・好きなことを好きなだけ書いてます。⠀
・読書の気づき、内容解説などのメモ代わりとして活用してます。⠀
・記憶に残るようにアウトプットしてます。⠀
・筋トレやランニングの時の勉強用に音読してます。⠀
・YouTube公開によって自分自身の継続につなげていきます。⠀
・ほぼ毎日アップしてます。⠀
・脳科学・倫理経営・哲学・免疫力・人間関係・起業・仕組み化・不動産・競売不動産・格言・人物・インタビュー・パワースポット・自然・食事・人生設計・自分史・動画・瞑想・宗教・資産作り・アップル製品・筋トレ・マンダラ・歴史・組織化・教育・話し方・ハイキングなど掲載していきます。⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
SNS⠀
・https://www.facebook.com/otsukimasahiro⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
セミナー開催⠀
・毎週水曜日朝6時30分リアルセミナー無料
・東村山市経営者モーニングセミナー⠀
https://higashimurayama-rinri.com/lp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自己紹介⠀
小槻昌弘 ⠀
ラポールスタイル代表⠀
理念:快適な空間を提供し豊かな人生を共に歩もう!⠀
業種:空き家・競売不動産を取り扱い、オンライサロン運営、⠀
資格:宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー、⠀
趣味:パワースポット巡り、筋トレ、ソロキャンプ、⠀
所属:倫理法人会、関税会、⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
■動画→検索ワード→職場の教養感想
自ら感想をアップしてます!これによって突然のスピーチに強くなりました!(笑)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんにちは小槻昌弘です。この文章はたまに音声入力で買いている時もありますが、7割くらいはキーボード打ちで書いています。
手を動かすことにより脳の活性にも役になっていると思います。
今日は手で書いています(^^)ではいきましょう。
■1ヶ月間前に買っておいた不動産手帳がおおいに役に立っています。それはA4の紙にとかiPadに落とさなくてもいいからです。
■資料やパソコンなどは重さがあり、移動するのには非常にストレスがかかります。かといって口頭での説明は信憑性があまりないです。
■世の中で1番高いものを取り扱っているので、キッチとした文章があった方が私も相手も納得してくれます。この納得がないと前に進まないです。
■そのために私は手帳を活用しています。以前営業マン時代に持っていたので今年もあらためて書いました。といっても2000円弱のものですが、濃厚な情報が詰まっていますし、この手帳には不動産のことしか書いていません。
■手帳なので週ごとのところに競売不動産の事件番号と入札締め切りを書いています。これがものすごく役立ちます。
■裁判所の情報は全て事件番号で処理されますから、これをサッと見れるのがいいです。競売の情報は3週間くらいで終わりますから、短期決戦で判断します。
■私の場合は行ったこともないところは取扱しません。住所を見てその街が頭に浮かばないと辞めます。それが情報過多にならない方法です。
■全ての情報は裁判所のホームページに載っていますからそこから見ればOKです。
■私がお客様から望まれるのは、オリジナルの情報です。要はどのくらいで売れるか?貸せるか?全部でいくらかかるか?この三つです。
■それをこの手帳に細かく書いて行くのです。もちろん普段のメモノートにも書いて詳細を紙に落とすのです。これが後々役にたちます。
■それは自分が落とさなくても他の業者が落とした時に元々を知っているから、他にも紹介しやすいです。
■手帳から販売まで長くなってしまいましたが、これが私の手帳活用です。
ではまたお会いしましょう(^^)
■関連記事 不動産についてはこちら
こちらもご覧ください↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自分の実践のためにアウトプットしてます!⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
小槻昌弘のブログです!⠀
http://otsukimasahiro.com⠀
・好きなことを好きなだけ書いてます。⠀
・読書の気づき、内容解説などのメモ代わりとして活用してます。⠀
・記憶に残るようにアウトプットしてます。⠀
・筋トレやランニングの時の勉強用に音読してます。⠀
・YouTube公開によって自分自身の継続につなげていきます。⠀
・ほぼ毎日アップしてます。⠀
・脳科学・倫理経営・哲学・免疫力・人間関係・起業・仕組み化・不動産・競売不動産・格言・人物・インタビュー・パワースポット・自然・食事・人生設計・自分史・動画・瞑想・宗教・資産作り・アップル製品・筋トレ・マンダラ・歴史・組織化・教育・話し方・ハイキングなど掲載していきます。⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
SNS⠀
・https://www.facebook.com/otsukimasahiro⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
セミナー開催⠀
・毎週水曜日朝6時30分リアルセミナー無料
・東村山市経営者モーニングセミナー⠀
https://higashimurayama-rinri.com/lp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
自己紹介⠀
小槻昌弘 ⠀
ラポールスタイル代表⠀
理念:快適な空間を提供し豊かな人生を共に歩もう!⠀
業種:空き家・競売不動産を取り扱い、オンライサロン運営、⠀
資格:宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー、⠀
趣味:パワースポット巡り、筋トレ、ソロキャンプ、⠀
所属:倫理法人会、関税会、⠀
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀
■動画→検索ワード→職場の教養感想
自ら感想をアップしてます!これによって突然のスピーチに強くなりました!(笑)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー