スピーチ

倫理法人会に所属して私が1番変わったのは、人前での話があまり緊張せずに話せるようになったことです。小さいころから人前で話すことは、苦手でした。なるべく避けて避けていました。所属してセミナーでの話や会長での挨拶を年間150回以上やっていると、流石に慣れます。時間内で話すことが絶対ですから、普段からネタを自然に集めるようになりました。要はアウトプットすることを前提にネタを集めています。1番多いのは3分間スピーチです。パターンがだんだん分かってきましたので、記録として残しておきます。1、誰が主役かを頭に入れる。2、最後のキーワードを決める。3、話ネタを一つに絞る。以上が私のスピーチの組み立てかたです。それ以外にもたくさんありますが、長くなればなるほどリアルに話せば、長くできます。それと必ずノートかレジメを持って登壇します。これはテーマから外れないようにすることと、皆さんから見てちゃんと話している、思いつきで話していないなという印象を与えるためのパフォーマンスでもあります。このように日々スピーチ慣れをしながら勉強しています。このように日々勉強ができるのも聴いてくれる人がいるからでして感謝を忘れずにがんばっています。

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夜のイライラ

夜になるとたまに、イライラしているときがあります。昨晩は特にそうでした。だいたいはお風呂に入って上がるとスッキリするのですが、昨晩は違いました。部屋で映画やドラマを観て少し良くなりました。こんな時は今までの経験からして早く寝ます。確か20時くらいに布団に入り、そのまま寝ました。翌朝は自然に4時前に起きました。これで気分はいい状態になっていました。やっといつもの自分に戻りました。昨晩なんであんなにイライラしたのかと不思議に思いました。もし人に会って話していたら、マイナス思考で暴言をたくさん言っていたと思い、ぞっとしました。今回は今までの経験からすぐに寝たのがよかったです。今回は頭が正常に戻るまで約12時間かかりました。そして先ほどイライラした原因はわかりました。昨晩知人がものすごくイライラしていたのが完全にうつったようです。まったく知らなかったのですが、翌朝になってわかりました。見えないところで意識がつながっていたのだと思っています。今後も自分だけではなく、周りの人たちにも意識をして、過ごしていきます。そして、決して感情よりもっと深いインナーチャイルドに意識を向けて話しかけるように努力します。

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失敗

毎日小さな失敗をしています。昨日は朝の習慣を決めたことをやっていませんでした。時間はありましたが、他のことに気を取られて、結局夜までかかってしましました。朝の習慣の中で大事にしているのはモーニングノートという頭の中を全部手書きで吐き出すという作業です。それ以外が結構後回しになります。特にお金の件です。お金のノートは別のシートで管理しています。レシートを別のノートにテープで貼り付けてます。 A4のノートに日付別に貼ってます。この作業が結構溜まってしまいます。溜まってしまうとそれがストレスになります。 朝やるつもりが結局翌朝の作業になり、それもやらず一週間ぐらいそのままになるケースもあります。私はこのような小さな失敗が積み重なって、少しずつ改善し習慣化していきます。 今、目の前にタイマーがあります。 5分ごとに何かしようとしているのでタイマーをセットします。今はお風呂を入る準備をしているので5分間のタイマーをセットしました。 でもつい別のことをしてタイマーが鳴っても行動しないのです。これが私の小さな失敗です。 その繰り返しをしているとまた習慣が改善されます。結果的に一か月の習慣シートがいつも変化します。失敗を糧にしてさらに良い状態に持っていくこと。 それが私の失敗をいい人生に活かしていくヒントではないと思うのです。 本日のタイトルは失敗と書いてあります。一瞬見ると大きい失敗と思われがちですが、実は小さな失敗の繰り返しがあり最後に大きな失敗があります。小さな失敗を改善していないと大きな失敗が来ます。日頃から気づいたらすぐ改善していけば大きな失敗はありません。 このように神様はいつもメッセージをしてくれます。なんでもトレーニングをしなければやがて失敗します。失敗はありがたいトレーニングと思って日々過ごしています。

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生き残る

生き残る
会社が生き残るために必要な要素は、二つ大きな条件があります。一つは儲けること。もう一つは人間関係が良いことです。儲けいることは会社そのものの仕組みの中からできるものですから、自分ではどうすることもできない場合は多いです。経営やリーダーでないとむずかしいです。もう一つの条件は職場の人間関係がいいこと。現在転職の一番の理由で人間関係があげられています。これはいろいろな要素がありますが、一つ申し上げますとその環境の一番影響力のある方の考え方に完全に影響します。要はチームリーダーですね。特に言葉と態度は大事です。そのトレーニングを受けていない企業がたくさんあります。一生で約半分は仕事に関わりますから、このトレーニングを自らできる人と他人依存の人。そして何もやらない人といます。ほとんどの人は経験値で話します。これが悪いわけではないのですが、世の中の情報からは、かなりずれます。今の人たちはネットから最新の情報などをすぐにインプットできますから、部下が知っていて上司が知らないということになります。しかし部下は管理者には話しません。だから余計に離れていきます。上司は思うでしょう。昔、新人だった頃はよく教えてあげたのにと、ところが今は部下の方が勉強のスピードが早いわけでとっくに上司を追い越している。このことで職場でのコミニュケーションが取れなくなり、部下はやめていきます。今の時代は中間管理職やチームリーダーは部下の数倍勉強しないと部下に飽きられます。要は向こうから離れます。昔と違い夜に飲みに誘ってもいきませんし。飲みにケーションでは修正がききません。ではどうするか?ですが1番の方法はまず課題の本をたくさん読むことです。それと謙虚に人に部下に聞くことです。この姿勢がとても大事だと私は思います。

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幻想

10代で学生時代部活でよく言われた言葉は やればできるこればかり言われました。 それを先輩に言われるとやらざるを得ない。自分も先輩になると後輩に言ってました。社会人になっても上司からやればできるの連続で営業をやっていました。自分を洗脳するように自分自身にもよく独り言で言っていました。そして独立すれば、なんとかなると思って独立してもうまくいきませんでした。結局ずーっと幻想ばかりを追いかけて、お金と時間を使い。いつか上手くい見返してやると思いながらやってました。やっと失敗して気づくのですが、原因は何かと考えると実行する前に計画をしていないのです。幻想にプラスして計画実行改善実践このサイクルが足りなかった。要は実行力さえあれば成功する。最初の入り口はなんでもいいなと思う、いろいろと話を聞いたり、読んだりすると上手く行く人はケタ違いに工夫し継続していく習慣ができている。ハードなトレーニングが生活の一部に入っていると強いですね。これからもたくさんの幻想をして頭で楽しみ、それだけで終わらないように常に研究していくことが楽しみな人生になると思っています。幻想は悪いことではなく、楽しく生きるためのタネですね。

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拡大法

拡大法
何かを新しく買う時に拡大法を使っています。なぜ買うのか?なぜ買いたいのか?買うとどうなるのか?買わなくても同じ効果はないか?をいろんな角度で検討してそれを拡大します。例えば、教材を買いたいと検討したことがあります。効果がでると思って買うところでしたが、良く考えると同じテーマでAmazonで検索すると本がたくさんでていました。数万円する教材より本は1500円位です。3冊買っても一万円以内でしかも自由にいつでも読めます。私の場合はほとんど本で解決できます。しかも自発的にできますから頭に残ります。拡大法はより深く掘り下げてまた小さな疑問を大きな疑問にして考えて、記録していきます。とくにメモする時は箇条書きとツリー型にして、項目別に掘り下げ記録します。ただ書くことで頭から離れて客観的に見れますので、それをまた拡大します。このように書き出していくとまず頭の中がスッキリして、先ほどの買うことの判断の基準ができます。なのですぐに結論がだせます。何も書かないで頭の中だけで判断すると頭のモヤモヤが増え、動きが遅くなり止まります。私の場合は行動が止まって動けなくなるとA4の紙を出してただ書きます。そのようにして日々過ごして習慣化してます。

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遊ぶ時間を作る

遊ぶ時間を作る 
お付き合いのイベントで、たまたま二次会でカラオケを数年ぶりに歌いました。一緒にいる人たちが素晴らしい人ばかりなので、つい0時すぎまで歌ってしました。あっという間に時間がすぎます。楽しい時間はほんとうに短いです。今回は仕事の延長でお付き合いしたら、遊びになりました。仕事の延長というところが凄く得した気分です。思いっきり遊んだので、次の日からはより元気に仕事ができました。また遊びたいなという気持ちで、うまく歌えなかった曲を1人カラオケでひそかに練習しようと決めました。ひとりカラオケの時間を作るために仕事を早く切り上げるようにセットするようになりました。遊ぶ時間を作ることは仕事を引退したあとでも大切なことです。年金生活で時間がたくさん余っているときでは、いつでもカラオケはできます。いつでもできる時間があるとかえって遊ばなくなります。仕事7家庭2遊び1くらいの割合で今はすすめています。スケジュールを組む時まず遊び(旅行)を先に決めてから仕事の配分をするように最近はやっています。それをもう少し抽象的に考えますと休んでから働く方法と働いてから休む方法をうまく自分なりに使いこなすことが人生に潤いをもたせるコツだと実感してます。

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積極的に働く

経済的に良くなるには積極的に働くことと節約し耐乏生活を経験することが大事だと思っています。そうしないと入った分だけ使って何も残らないで消極的な人生を送ります。年をとって体が動かなくなり、仕事ができない状態になった時、国はある程度の生活は提供してくれますが、今の生活を維持することは不可能です。今現在において先輩たちを見ていますとしっかりとお金の道を持っている人は積極的に生きて、収入が他人依存になっている人は、消極的に生活しています。私が以前介護の仕事を手伝っていたときは、利用者様が「生きててごめんなさい」と言われました。その人も若い時はたくさん働いて、戦争も経験した人たちがそのように言うのです。今までたくさんの人が働き努力した結果、私たちは生まれた時からその恩恵をいただいています。だからその恩返しはしないといけないのです。ちょうどお金を貸してもらって返済する感覚です。しかも利息をつけて。そのサイクルが次の世代につながっていくと私は思っています。今の当たり前の生活は先人たちの努力で成り立っていると自覚し積極的に働き恩返しをしていくこと。積極的に働くことは恩返しと生活と夢のための3つが揃うと志になり、少しのことでもブレない人生ができます。普段から先人に感謝し、先祖に感謝し、両親に感謝する、積極人間になっていきたいと思うわけです。

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お店を決める

ガソリンスタンドは地元で入れるようにしています。私はすぐ近くのガソリンスタンドがお気に入りです。休日は遠方からここにガソリンを入れにくる人が多いので混み合います。それでも並んでガソリンを入れます。なぜここがいいのかというと。セルフスタンドですが、人がちゃんといて、私たちに声をかけてくれます。大体は空気圧のチェックをしてくれます。この前はスタンドの割引アプリがなかなか使えないことを言ったら、親切に教えてくれました。これで半永久的に割引が使えます。最近はほとんどがセルフスタンドです。はっきり言ってスマホを使い慣れていないお年寄りはちょっと抵抗があります。機械相手にタッチパネルだけでは操作は無理です。だからちょっと高めの人がいるスタンドに行きます。私のよく行くスタンドはセルフスタンドですから安くて、しかも人が親切に教えてくれます。これなら人気になるのは当たり前です。ただ安いだけでは人は行きません。そこに消費者の立場になってサービスに工夫することが商売のコツではないかと思います。近くにいいガソリンスタンドがあって幸せです。今後もこちらを利用すると同時に人に自慢げに話します。それが口コミになり、またお店が繁盛します。このスパイラルが恩送りをすることではないかと思うのです。

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余裕

約束時間は守るようにしています。当たり前の話ですが、遅れるのが嫌なので早めにいって近所を散歩したり、コンビニやカフェに行ったりして時間調整しています。ここ数年はそのように習慣になりました。もちろん私も時間に遅れる時は年に何回かあります。それはそれで自分を許しています。よく周りを見ると毎回遅刻する人がいます。相手を攻めるつもりはありませんが、相手の時間を奪っているという認識が足りません。この世で一番大事なものはたくさんありますが、生きている限りは時間です。私の周辺の幸せなお金持ちの人たちは、時間は絶対に守ります。こちらが恐縮するくらいに早くきています。早すぎても相手の時間を奪うのでちょうどいい時間を調整してきています。毎回時間を守らない人とは仕事を一緒にしません。このようにすると時間通りに始まり時間通りに終わり、次の予定が狂いません。心に余裕があるとは時間に余裕があることから始まります。これは家庭でも親子関係でも同じです。身近な人ほど時間にルーズになっています。そこから信頼が崩れてきます。余裕を持って現地にいくためにしっかりと計画し準備するように心がけます。そして自分との約束も時間を守ること。これが一番難しい課題です。年を取ってもなお自分との時間を守る人が相手の時間を大切にし、さらに人生を豊かにするのではないかと思います。

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