小槻昌弘.COM

最強のお二人

中谷昌文さんと稲村徹也さんの席に
同席させていただきました。

お二人の会話で、
知っている人物が凄い人ばかり

ベストセラー作家のお二人を前にして、
私はただ感動していたばかりでした。

貴重なお時間をいただき、
ありがとうございました。

本日は東村山市経営者モーニングセミナーに
参加しました。

講話者は上町弓子副会長、
いつも明るい上町さん。

過去いろいろと苦労されていますね。

明るい人ほど根が深く、
しっかりしていると私は感じました。

自己開示していただき、
ありがとうございました。

毎月付き添いでガン研に行ってます。

いつも思うことは患者さんが減らないこと。

ガンの治療ではトップレベルですが、ガン予防に国や行政がどれだけ力を入れているか疑問も感じます。

患者さんか増える一方だから！

私が言っても説得力はありませんが、まず第一に食べ物に関心を持ってもらいたいと思う。

次に運動、睡眠、人間関係、家庭環境、などもガンの要因である。

医者ではないので素人が言っているだけですが、医者が書いた本は読んで、予備知識として持っています。

とにかく健康になる食べ物を知ってもらいたい。

なぜこんな事をわざわざブログに書いているかというと一緒に食事してもワクワクしないのである。

健康的な食事をとっている人と食事をするとそれだけで盛り上がります。

体を関心を持っているなら食事も関心を持っていただき。

神様からいただいた体をいい状態に維持していくことが次の世代につなげることだと思います。

ちょっと話が大きくなりすぎました（笑）

ではまたお会いしましょう！

40日間2分瞑想をやっています。

たった2分間ですが、私にとっては大切な朝の儀式です。

瞑想に関しては1年以上続けていますが、
今回の2分関瞑想はインナーチャイルドとつながることを特別にしてます。

塩を口に含んで水を飲んでからスタート、私の場合は目の前に砂時計を置いてます。

何か変わったことがあるかといえば特にありません。

でもこれは絶対に神さまの力だと思うことが最近特に多いです。

その一つに人との出会いです。
会いたい人にタイミングよく会います。

それが不思議な体験です。

言葉がいつか降りてくるといいのですが、
それはまだ。

と言うことはまだそのレベルまで自分がレベルアップしていないと判断してます。

今、病院の待合室で書いていますが、5本くらいブログを書きました。

これもインナーチャイルドのおかげだと思っています。

これからも瞑想を続けます。

メモ
・チャクラとは何か？東洋では経絡と一致
・チャクラの色　第１チャクラは赤、第7チャクラは紫
・７つのチャクラと体の臓器の関係
・第７チャクラは松果体メラトニン
・メラトニンは太陽を浴びると抑制される
・セロトニン
・病気とチャクラの関係が詳しく乗っている→これは素晴らしい
・第7チャクラの松果体は鬱の病気に深く関係する。
・私も先日第7チャクラが弱いと測定された。
・第１チャクラの下半身（根）の部分を強化すること

結果を出す人の手帳の秘密／美崎栄一郎／日本経済新聞出版社

■読書メモ
・時間に関する考え方に秘密があるのです。

・睡眠時間は削らない

・20%の時間を空けておく

・空ける時間をスケジュールする

・仕事の成功は能力よりやる気で決まる

・付箋メモにキーワード

・移動中にひとりでブレーンストーミングをしています。

・毎日2冊.読書は電車の中だけで行う

・打ち合わせの後は事後フォローのため時間を空けておく

■参考図書
・結果を出す人の手帳の秘密

■最近読んだ本
・営業マンは手帳より100円ノートを持ちなさい！

■最近読んだ本

地元の飯能市の加治中の前では
彼岸花曼珠沙華がたくさん咲いているので、

観光スポットになっています。

昨日母と一緒に見学に行きました。
ピークからはすぎていたのですが、

まだ咲いていてとても綺麗でした。
自然の力に感謝します。