掃除」カテゴリーアーカイブ

名言セラピー/ひすいこたろう

  “掃除であなたの人生は変わります” 本:名言セラピー/ひすいこたろう

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3日で運がよくなる「そうじ力」/桝田光洋

“自分の現状を引きよせていたのは、「掃除の状態」である” 本:3日で運がよくなる「そうじ力」/桝田光洋

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【読書】整える力

【読書】整える力  桝野俊明著 メモ 朝座禅をする 白湯 朝日 夕日 一緒の食事 夜は考えない 朝送りする 感想 すぐにやるべきことは、心を整えるために朝掃除を最初にするようにしていく。 瞑想は朝は夜もやっていこう。 夜 … 続きを読む

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黙々と動く大切さ!

朝習慣で筋トレや読経など約1時間やっています。儀式みたいなもので、やらないと気持ち悪いしスッキリしません。たまに全くやる気が出ない時があります。そんなときは黙々と単純作業をやっています。掃除したり、スクワットを5回だけや … 続きを読む

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【人格】いつも正直になれる場所を作っておく

こんにちは小槻昌弘です。今朝の朝ランはいつもの倍走りました。ついでにお墓参りもかねてやってきました。では行きましょう😀 【人格】いつも正直になれる場所を作っておく ■先祖のお墓参りに行くといつもお願いより … 続きを読む

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