「習慣」カテゴリーアーカイブ

ガンにならないゾ宣言１／船瀬俊介

投稿日: 2025年6月6日 作成者: info

  “番茶ほど薬理効果がある。嬉しい話ではないか” 本：ガンにならないゾ宣言１／船瀬俊介

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奇跡のスマイルパワー／ダン・コイズミ

投稿日: 2025年6月4日 作成者: info

  “巨万の富は巨万の笑みから” 本：奇跡のスマイルパワー／ダン・コイズミ

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利他という生き方／野口雄志

投稿日: 2025年6月2日 作成者: info

“今こそシニアがお手本を見せるとき” 本：利他という生き方／野口雄志

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【読書】７日間で突然頭が良くなる本／小川仁志

投稿日: 2025年5月31日 作成者: info

  “哲学との出会いが、私を「頭の良い人間」に生まれ変わらせてくれたのです” 本：７日間で突然頭が良くなる本／小川仁志

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超高速勉強法／椋木修三

投稿日: 2025年5月28日 作成者: info

“わからなくても、先に行けばわかるようになることがほとんどです” 本：超高速勉強法／椋木修三

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新書３冊でできる自分の考えのつくり方／奥野宣之

投稿日: 2025年5月19日 作成者: info

“本を読んだら用紙の一番上にタイトルを書いて覚えている限りのメッセージを箇条書きにして書く” 本：新書３冊でできる自分の考えのつくり方／奥野宣之  

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4行日記成功ノート

投稿日: 2023年5月16日 作成者: info

4行日記成功ノート 小林惠智著 メモ 4行日記は事実、発見、教訓、宣言でまず書いてみる。 事実とは今日事実として何があったか？ 発見とは何を気づいたか 教訓とは生涯の指針、自分の戒め 宣言とは、目的や目標達成イメージ。 … 続きを読む →

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【読書】人はいくつになっても輝ける

投稿日: 2023年5月12日 作成者: info

【読書】人はいくつになっても輝ける 橋本奎一郎著 メモ 掃除は何よりも最優先の課題。 掃除のプロセス 自ら進んで掃除する。 それを見た人の心に響く。 相手のすがすがしくなり、笑顔と感謝の思いがわく だからこそ、職場で汗を … 続きを読む →

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【読書】行動最適化 大全 樺沢紫苑著

投稿日: 2023年5月8日 作成者: info

【読書】行動最適化 大全 樺沢紫苑著 メモ やる気は存在しない。 行動が先で感情は後からついてくる。 楽しむ人が成功する。 まずやるべきことは インプット 手取り早いとは読書 アウトプット型は楽しい。 インプット→読む、 … 続きを読む →

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【習慣】一日の勢いをつける

投稿日: 2023年3月24日 作成者: info

【習慣】一日の勢いをつける もう一年以上コーヒーを父に入れていると完全に習慣になり、恥ずかしさがやっとなくなりました。朝の用事で入れられないときは、自分を責めないと決めているので、気楽に続けられます。朝のルーティンはとて … 続きを読む →

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