月別アーカイブ: 2020年5月

【読書方法】 お風呂読書も習慣化して、やること自体楽しみになりました。 今のやり方をメモしておきます 1、お風呂の上にフタを置き乾いたタオルを置きます 2、本はカバーなどは全てとります 3、キッチンタイマーをセット 4、 … 続きを読む →

【ズームについて】夢を動画にしよう 最近はズームでの会議が多いので 人と会っていません。 先日久しぶりに知り合いと 直接ランチをしましたが、 いつもズームで話しているので、 お互いいつ会ったのか分からないのです。 「前は … 続きを読む →

こんにちは、小槻昌弘です！ 自宅で3食作って食べているためにカロリーコントロールができてます。 自然に体重が5キロ減り18才の時の体重に戻りました。 私の場合は貧血ぎみなので、鉄分を取るようにしてます。 レバーやほうれん … 続きを読む →

こんにちは小槻昌弘です！ 朝の野菜ジュースを作って一週間になります。 もう習慣になりました。 頭がすっきりして気分がものすごくいいです！ 朝起きてコーヒーをセットしながら、ほうれん草を切って、 バナナを切って、豆乳を３０ … 続きを読む →

こんにちは小槻昌弘です！ 最近ハマりっぱなしの河原での読書で、初めて知り合いの方をお連れしました‼️ 前日までにイスを買い❗️ 当日は快晴のため朝一番でパラソルを買 … 続きを読む →

こんにちは小槻昌弘です。 愛用のMacbookAirが壊れて一ヶ月経ちましたが、仕事ではあまり支障ありません。 PC→iPadにしたおかげで音声入力が多くなり、かえって書く作業が楽になりました。 記録のため箇条書きにして … 続きを読む →

こんにちは小槻昌弘です。 ３日前からジューサーミキサーを買って野菜ジュースを作っていろいろやってます。 なぜ始めたかといいますと 酵素を取りたかったためです。 低温の調理は器具がないのであきらめて、 ミキサーを買うことに … 続きを読む →