「勉強法」カテゴリーアーカイブ

メモの使い方の工夫だけで、あなたの脳はコンピューターに匹敵するような機能を発揮します ・ 単なるノートとそこにメモした情報、戦略ツール、思考ツールとして使う方法である ・ 仕組みは単純なのに、なぜか効果は大きく、どこにも … 続きを読む →

”空腹状態が記憶力をアップさせる” ・ 歩いた後は記憶力が２５%アップする ・ ミス一覧ノートを作るようになってからは減ってきました ・ 新しいことを覚えるより、ひたすら確認に集中せよ ・ 初めて覚えるものは、１週間以内 … 続きを読む →

”人の考えは人、本、旅の累積で形作ります。いろいろな人に会って話を聞く、いろいろな本を読む、いろいろな場所へ行って刺激を受ける” ・ 何歳まで働くのかを考えても意味がない ・ もう一つ重要なのが、健康寿命を延ばすことです … 続きを読む →

”整理より重要な仕事を持っている人の整理法が必要なのである” ・ 封筒裏面の右肩に日付と内容を書く封筒を盾にして本棚の左端から順に並べていく ・ 紙のメモはノートに戻れ、 1冊のノートに集中させる 「超」整理法／野口悠紀 … 続きを読む →

”こうしてたくさんのノートができていた。ノートが出来上がると、私は気が済む安心する” ・ 第一に、私は毎月１万ページ以上を読む義務を自分に化することにした ・ 枕元に書を置いて眠る ・ 行動的な課題を中心に読んだもののほ … 続きを読む →

”本と言うのは、たった1カ所でも心から納得できるポイントに出会えれば幸運なのです” ・ やればやるほど得する勉強法でなければ意味がない ・ 10分間の集中を意識して小刻みに積み重ねる ・ 時間がかかるようだけれども、自分 … 続きを読む →

”優先順位を決めただけで業績はV字回復する” ・ 1日を8時間ずつ三分割する私の生き方 ・ 睡眠時間を削って良いのはジョブであってワークではない ・ 成功する人ほど朝が早い ・ デスクはもちろんカバン、ポケット、玄関、寝 … 続きを読む →

  ”脳の活動は朝をピークにしてお昼ごろにかけて低下していきます” ・日光を浴びる ・時間を区切ると、集中力を持続できる ・ 同じ思いを持って頑張っている人がいる場所に行こう スゴい早起き／塚本亮 著者作品 ト … 続きを読む →

  ”勉強を始めるのなら、まず机の掃除から始めるのが鉄則です” スタディハック／小山龍介