習慣」カテゴリーアーカイブ

ユダヤ人の成功哲学「タルムード」金言集/石角完爾/集英社

ユダヤ人の成功哲学「タルムード」金言集/石角完爾/集英社 ■読書メモ ・この世には人を傷つけるものが三つある。悩み・諍い(いさかい)・空の財布、三つのうち空の財布が最も人を傷つける ・惜しみなく与えれば、必ずそれは戻って … 続きを読む

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1000分の1にしてスタートしてます!〜新しいことや習慣〜

おはようございます。小槻昌弘です。 いつもながら本を読んで、感動してすぐに何かやり始めます。 今年始めたのがモーニングノートのA43枚書き、最初の3日くらいは続きましたが、 あとは1枚がやっと。文字を大きくしたりしてこな … 続きを読む

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【健康】気功についての全体像

気功についての全体像 気功  ∟硬気功  ∟特異功能  ∟軟気功   ∟外気功   ∟内気功    ∟静功     ∟体を動かさない    ∟動功     ∟身体運動を伴う      ∟有意動功→意識的      ∟無意 … 続きを読む

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【読書】塩を変えれば体は良くなる|上田秀夫

【読書】塩を変えれば体は良くなる|上田秀夫 ★読む前 他の塩の違いとは何か? 塩が体に及ぼす影響と効果とは? ★ピックアップ 人間の体は塩分濃度が低くなったら危険なことをよくわかっているのでそれを調整する能力が備わってい … 続きを読む

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【読書メモ】内臓脂肪を最速で落とし、血管年齢が20歳若返る生き方/池谷敏郎著

【読書メモ】内臓脂肪を最速で落とし、血管年齢が20歳若返る生き方/池谷敏郎著 ■読む前の印象 ・最近内臓脂肪が気になり始めたため ・セブンイレブンの本棚でタイトルが目に入ったため ・タイトルに生き方と書いてると買ってしま … 続きを読む

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