「食事」カテゴリーアーカイブ

【食事】生の野菜ジュースで頭がすっきりした！

投稿日: 2020年5月20日作成者: info

こんにちは小槻昌弘です。３日前からジューサーミキサーを買って野菜ジュースを作っていろいろやってます。なぜ始めたかといいますと酵素を取りたかったためです。低温の調理は器具がないのであきらめて、ミキサーを買うことに … 続きを読む →

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投稿日: 2020年4月26日作成者: info

不思議と食べたいと言う気持ちにならないです。今までもダイエットと言うよりも食べ過ぎないように注意をしていましたが、目の前にお菓子などがあるとやっぱり食べてしまうしお腹がいっぱいでもおいしいものはやっぱり食べてしまう。 … 続きを読む →

カテゴリー: 習慣, 食事 | タグ: カロリー, 食事 | コメントを受け付けていません

投稿日: 2020年4月19日作成者: info

頭の回転を良くするためには水が必要で、ではどのくらい必要かというと1日約2リットルから3リットルです。店ではどのくらい必要かと言うと1日約2リットルから3リットルです。なぜこの量が必要かと言うのはあまり書いてない。した … 続きを読む →

カテゴリー: 習慣, 食事 | タグ: 水, 食事 | コメントを受け付けていません