母へのハガキが７００枚になりました。もう自然に続いております。手紙やハガキに抵抗があった私が２年以上続いているのは、相手があるからです。

それとスプレットシートに書いた内容のキーワードだけ書いて毎日見ているので、シートを埋める作業があるから続いています。

これは仕事や勉強にも応用でいると思って毎日ハガキとシートを入力しています。手書きのハガキは字をよりうまく書こうという欲も出てきます。丁寧に書くこと一文字一文字心を込めて書くこと。

これは今だからできることで、始めた段階ではハードルが高くて面倒なので、すぐにやめるでしょう。とにかく毎日書くことの習慣はこれからも続けていきます。

小さな挑戦が未来を変える

以前の私は、新しいことを始めたいと思いながらも、「自分にできるだろうか」と迷い、なかなか一歩を踏み出せないことがありました。大きなことを考えすぎて、行動が止まっていたのだと思います。

そんな時、まずは小さなことから始めてみようと考え、毎日10分だけ読書を続けてみました。すると少しずつ知識が増え、気持ちも前向きになり、自分の中に小さな自信が生まれてきました。その積み重ねが、ブログを書く挑戦にもつながりました。

人生を大きく変えるのは、特別な才能や大きな決断だけではないのかもしれません。今日できる小さな一歩を重ねることが、やがて未来につながっていくのだと感じます。

本を1ページ読む、少し早起きする、誰かに連絡してみる。そんな小さな挑戦で十分です。未来は、今日のささやかな行動から静かに変わり始めます。

人生を豊かに生きる＜その４＞

感謝の言葉が運を呼ぶ

ある人がいつも「ありがとう」を口にしているのを見て、不思議に思ったことがあります。小さなことにも感謝し、人との会話でも自然に笑顔で「ありがとう」と伝えていました。その人の周りには、なぜか人が集まり、良い話やチャンスもよく舞い込んでいました。

感謝の言葉には、人の心を温かくする力があります。言われた相手もうれしくなり、また力になりたいと思うものです。そして、自分自身も感謝を口にすることで、足りないものではなく、今ある恵みに目を向けられるようになります。

運がいい人は、特別な才能がある人ではなく、日々の中で感謝を忘れない人なのかもしれません。家族に、仕事仲間に、お店の人に、ささいなことでも「ありがとう」と伝えてみましょう。

感謝の言葉は無料で使える最高の開運法です。

人生を豊かに生きる＜その３＞

読書が心を豊かにする理由

悩みごとがあると一人で考え込み、なかなか答えが見つからず気持ちが重くなることがありました。そんな時、何気なく手に取った一冊の本に「悩みは視点を変えることで軽くなる」と書かれていました。その言葉に救われ、心がふっと軽くなったことを今でも覚えています。

読書の良さは、自分一人では出会えない考え方や知恵に触れられることです。著者の経験や失敗、成功の物語を通して、自分の世界が広がります。そして、本を読むたびに心の中に新しい引き出しが増えていきます。

たった１０分の読書でも、心は豊かになります。スマホを見る時間を少しだけ本に変えるだけで、毎日は変わっていきます。

本は静かに寄り添ってくれる人生の先生です。

人生を豊かに生きる　＜その２＞

朝の習慣で人生が変わる

以前の私は、朝ギリギリまで寝て、慌てて支度をして一日を始めていました。そんな日は気持ちに余裕がなく、忘れ物をしたり、何となく落ち着かないまま一日が過ぎていました。

ある日、「朝を変えれば一日が変わる」と聞き、15分だけ早く起きてみました。窓を開けて新鮮な空気を吸い、温かいお茶を飲みながら今日やることを書き出しました。すると不思議なほど心が落ち着き、その日はいつもよりスムーズに物事が進みました。

朝の15分は小さな時間ですが、その効果は大きいと実感しました。特別なことをする必要はありません。少し早く起きて、自分のための時間を持つだけで十分です。

人生は毎日の積み重ねです。良い朝を迎えることが、良い人生への第一歩。

人生を豊かに生きる＜その１＞

盛り上がりました！ありがとうございました！