【読書】人は何のために祈るのか

人は何のために祈るのか
〜生命の遺伝子はその声を聞いている〜
村上和雄著
棚次正和著

お笑が糖尿病患者の食後の血糖値上昇を抑えることを発見したのです。
アメリカでは薬草漢方薬、鍼灸、瞑想、音楽、進行などの治療に及ぼす効果についての研究が非常に活発化してきたのです。

そして、人類が古代続けてきた祈りが最先端の研究分野になりつつあるのです。

プラシーボは、脳内でエンドルフィンの分泌を促して、痛みを抑え、免疫力を活発化させ、気分をリラックスさせるなど、その効果が科学的に実証されつつあります。

祈り治療に有効だ。

科学は祈りなりと思っている。
祈りにはすごい力が込められている。

まず心のそこから祈ってみる。
祈りと薬の効果は似ている。

報われる祈り、報われない祈りがあるか
自分の内なる声に気づいているか?

感謝できない人は祈ることもできない。
私利私欲を超えた祈りの力。

どうすれば上手に祈れるようになるか?
何も求めないと言う祈りもある。

祈りでは呼吸法がとても大切です。
祈る姿勢は、自分の心に聞いてみるだけで充分です。

一番いいのは日の出前です。1日の中で太陽から放射される生命エネルギーの密度が最も濃くなる時間帯が、この夜明け暁あたりだと言われています。

まず第一に行くのは、祈りの内容を限定してしまわないことです。

祈りの内容を明確にする、曖昧な願望には、曖昧な結果しか期待できません。
まず、その内容を言葉にすること、そして期限を組み区切ってしまうこと。

他人のマイナス意見は取り合わないことです。

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【読書】年収を3倍にする方法

『ビジネス書の著者になっていきなり年収を3倍にする方法――あなたの人生を変える!か投資としての出版』の感想
松尾昭仁著

この本を読むと、本を書きたくなりますと言うよりも、本は絶対書けると言うふうになります。それは自分に書く内容がなくても書けるようになる方法が書いてあります。誰でも1冊の本が書けるこの言葉が1番インパクトがありました。

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【格言】一生読書をする

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高速勉強法

高速勉強法
馬渕磨理子著
メモ
皆さんは勉強を自分の人生と結びつけて考えたことがありますか?
自己表現力の向上
学んだら足使う
自分の頭で考える思考力
今の自分に必要のない勉強は思い切って手放しましょう。
誰かのために勉強する。
まず小さな目的を見つける。
情報を選別できる人には、お金が集まる。
最初に本を読まない。
最初に読むべきは、雑誌や新聞のコラムです。手をつける順番が逆なのです。
その後に本を読みましょう。
週刊ダイヤモンド、週刊、東洋経済、週刊エコノミストなど
毎朝5分だけ一面の見出しを眺める。
1日12時間勉強してください。
仕事と勉強を一体化させるのです。仕事をしながら勉強するのです。
Excelストック法
知識は外に出してなんぼ
投資ノートをつけよう。
自分をバランスシートで考える。
なぜ勉強するか差がつくのは独自性
メモ
自分の無形の資産を作るには、最適の本です。勉強とお金が直結する本です。まず自分でできる事は新聞の一面を5分眺めて、それをアウトプットすることです。

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4行日記成功ノート

4行日記成功ノート
小林惠智著

メモ
4行日記は事実、発見、教訓、宣言でまず書いてみる。
事実とは今日事実として何があったか?
発見とは何を気づいたか
教訓とは生涯の指針、自分の戒め
宣言とは、目的や目標達成イメージ。
まず50本やってみる。
大目標、したいこと、できること、すべきこと。
これらこれらを統合した事である。
あなたのできることをまとめよう
書いた宣言をまとめてみましょう。

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【読書】未来の年表

未来の年表
オーディブルにて終了
感想
これは絶対に読んで損はない。とりわけ事業者の方はおすすめです。今後のマーケットがリアルにわかります。

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【読書】祈りで起きる奇蹟

【読書】祈りで起こる奇蹟
橋本泰雄、清水正隆著
メモ
根本から治すために
なくなっている人の訴え。
家計のことを知る5つの方法。
病気は心の持ち方の誤りが原因。
丁寧な供養をすることの大切さ。
感想
有名な医科大学教授などが本病気の根本原因を探すため、この本をしていることもあり、心の持ち方1つで、あるいは普段の習慣や言葉で病気が治ると言うことがわかりました。この本の知識を知った上で、病院での治療を受ける事は非常に大切だと思います。

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【読書】自律神経にいいこと大全

自律神経にいいこと超大全
小林弘幸著
メモ
空きスペースが残っている本棚こそ機能的であり、自律神経を整える。
片付けの設計図を作り、1日1カ所と言うエリアを決める。
1日のスタートは散歩からぼんやりするのは脳にもいい。
緑茶を飲むことで、ボケを防止。

感想
お医者さんの本だと思って中身を読み進めていくと、掃除の事や本棚の事など色々と生活に対しての改善を教えてくれる本でした。家庭に1冊は必要な本だと感じました。

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【読書】人はいくつになっても輝ける

【読書】人はいくつになっても輝ける
橋本奎一郎著

メモ
掃除は何よりも最優先の課題。
掃除のプロセス
自ら進んで掃除する。
それを見た人の心に響く。
相手のすがすがしくなり、笑顔と感謝の思いがわく
だからこそ、職場で汗をかく体験が何物にも変えがたい教育となるのです。
掃除は、企業において最も優れた人材教育の課題になります。
成果が目に見える。
爽快感が得られる
体動かして汗をかき良い運動になる。
仲間が生まれる。
気づきは、すべての始まり、
トイレ掃除、にこそ、人生の原点がある。
幸せとは今この時を大事に生きること。
掃除にはとても大きな力がある。
心の栄養剤


感想
掃除によって職場改善ができるのは非常にありがたい。このことを職場の人たちに伝える事ができれば会社は必ず良くなり人生も良くなると思う。掃除は後始末と未来を同時に作る素晴らしいことだと痛感しました。ありがとうございました。

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【読書】心に残る書き方伝え方

心に残る書き方伝え方
船瀬俊介先生
メモ
一生のうちに一札は自分の本を描きたいものだ。
その秘訣は、相手に伝えたいと心を込めて思うことです。
大切な事は純粋な心です。
良い文章とは良い映像を体感させてくれる文章です。
1日最低50枚のノルマ。
枚数を記録、自分で自分を管理する。
iPadはアシスタント以上の働き。
執筆をしながら筋トレをする。

感想
同じ地元なので、船瀬先生とは年に1度ぐらいはお会いする機会があります。その時に直接お聞きした話では、この本は唯一自らの意志で書きたいと思って書いた本だそうです。

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【読書】アイデアのつくり方

アイデアのつくり方
ジェームス・ヤング著
メモ
1、スクラップを集める
2、カードに記入し項目ごとに集める
3、熟成させる
4、一冊の本を書くとき100の話題を集めれば良い
5、1つの話題に3枚
6、それを繰り返す
7、一週間で1冊書ける
8、年間で280冊書ける
9、ほとんどの人が道具や方法だけ凝ってもやらない

 

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【読書】行動最適化 大全 樺沢紫苑著

【読書】行動最適化 大全 樺沢紫苑著

メモ
やる気は存在しない。

行動が先で感情は後からついてくる。
楽しむ人が成功する。

まずやるべきことは インプット
手取り早いとは読書

アウトプット型は楽しい。

インプット→読む、聞く、見る
アウトプット→話す、書く、行動する。

有酸素運動で集中力をリセット

感想
やる気は存在しないは衝撃的だった。この考えかたは起業家にとってとても大事。
朝散歩を始めよう。近くのセブンイレブンまで歩いてみよう。即行動(^^)

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【読書】社長のための時間の使い方

社長のための時間の使い方
ダンケネディ著

メモ
これだけは絶対言えるが、人は、一定レベルの経済的成功を収めて、初めて人生に関する最も重大な哲学的問題にたっぷりと思いを馳せることができる。

こういう仕事を私は楽しんでいる。これは誰が何というとただ食べるために働く以上のことである。これが豊かさと言うものなのだ。
感想
この本読むと、自分はもっと稼がなくちゃいけないと思います。それは、精神的な話をする前に、まず稼ぐことにシフトできるからです。自分でどれだけの価値があり、人の役に立つかをしっかりと見極める。
お金を稼いだ上で人生哲学を語ることができる思考になるからです。

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【読書】NASAは何かを隠している 船瀬俊介著

NASAは何かを隠している。
船瀬俊介著

メモ
オーストラリアの先住民アボリジニ
イルミナティ、フリーメーソン、ディープステイト
空を見ろ、そこにすべての答えがある。
この三層構造を理解しない限り、人類史の過去も、現在も未来も全く理解できない。
空前の野望を表明した、それは地球を丸ごと支配する。
闇の勢力は、宇宙人情報を独占し、隠蔽してきた。
人間は情報の動物なのだ。与える情報次第でどのようにでも動かすことができる。
天文学者も卒倒、太陽の温度は26度、軽井沢なみだ。
金星は美しい緑の惑星
核戦争と汚染で火星文明は壊滅した。
感想
この本は今までの常識をはるかに超えるものです。
私はこの本の内容を信じます。
しかしあまりにも今の情報と違いがあるので、特定の人にしか情報を伝えることができません。
実際にこの本を直接読んでみることをおすすめします。

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【読書】終活も断捨離もメルカリ、ヤフオクで

メルカリ、ヤフオクで
メモ
意外なものが取引されている。
フリーペーパー、雑誌や新聞の切り抜き、チラシ、ボトルキャップ、王冠、空き缶、ジャンク品
古い洋酒、未開封に限る、ブランドの紙袋、戦時中のもの、仏具、

感想。
メルカリやヤフオクは実績があるが、改めて本を読んでみると、意外なものが売れることにびっくりした。

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【読書】起業して食える人と食えない人

【読書】起業して食える人と食えない人 松尾昭仁著

食える人は、ビジョンを決めてから勉強始める。
仕事がうまくいかない人ほど資格試験に逃げる。
くれるしとはビジネスショー飛ばし読みする。
食える子とは労働そのものには価値を感じない。

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【読書】起業して食えるし 人と食えない人

【読書】起業して食える人、食えない人 減った。松尾昭仁著
メモ
食える人はビジョンを決めてから勉強始める。仕事がうまくいかない人ほど□勉強に逃げる。
食える人はビジネス書を飛ばし読みする。

食える人は苦手な事は得意な人に任せる
9える子とは結論ファースト、食えない子とは説明ファースト。
夫婦喧嘩の8割はお金のが原因

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【読書】老子の人間学 守屋洋著

老子の人間学 守屋洋著
メモ
人を知るには、智、自分を知るには、明が必要になるのだと言う。
智も明も洞察力といった意味だが、当然のことながら、明の方が智よりもレベルが高いと言うことになる。
この道、すなわち私は3つの宝を持っている。
第一は人を慈しむこと。
第二は生活を切り詰めること。
第三は人々の先頭に立たないことである。
感想
この本はものすごく大切な本です。なぜなら、人間の本質をしっかりと具体的に書いてあるからです。とりわけリーダーの心構えは、今の経営者にとってとても参考になるものです。

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【読書】リストマニアになろう/ ポーラ・リッツォ著

リストマニアになろう。
ポーラ・リッツォ著
メモ
リストがあればちっとも迷わない。
成功者はみんなリストを作っている。
やる事はどんどん増え続ける。
書いたらもう終わりではない。
最適な量だけ働くことを勧めています。
ノートに手書きが最強。
仕事での毎日のTo Do リストは必ずノートに鉛筆書きしています。
物事を覚えておく上では、手でものを書く方が、ただ入力する場合よりも脳の助けになります。
一番上に日付を書く。
翌日にやるべきことを一つ残らず詳しく書く。
ビジョンボードで夢をリアルに思い描く。
家族でリストを共有しよう。
リストの具体例
旅に出るときの必携品リスト。
海外での荷造りリスト。
アパートを探すときのチェックリスト。

感想
今のTo Do リストはただ増えるだけなので、私自身も非常に困っていました。しっかりと分類して優先順位をつけることがとても大事だと思いました。またビジョンボードについては改めてやり直そうと思います。

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【読書】中村天風 勝ちくせのセオリー /鈴村進著

中村天風 勝ちくせのセオリー /鈴村進著
メモ
俺が来たからもう大丈夫だ。
お前はもう一度自分の人生を考え直さなければいけない。
自分にとって本当に大切なものは何か自分は今何をすべきかそして何ができるか
いつも自分をどこかに置き去りにしていないか
どこまでもまず人間を作れ。それから後が仕事だよ。
人生にはね自分が知っている以上の大きな消息や事実があるんだよ。
いつまでも、他人のゴーサインをあてにするな。
心が積極的であれば、人生はどんな場合にも明朗、はつらつ、勢いの満ちたものになる。
世の中に先天的なものは何一つない。
まず第一に自分には絶大な力が与えられていると言う事実を自覚せよ。
さしあたり事柄のみをただ思い、過去は及ばず、未来は知られず
人生屏風のように生きれば間違いない。
頭と尻尾はくれてやれ。
今日1日怒らず恐れず悲しまず
無条件感謝に勝る心の宝なし。
恐るべき殺し文句良い話を聞かせてくれてありがとう。
感想
心の絶対積極は苦しい時こそ必要である。
この本を読んで、まず1番最初に言うべき事は今に感謝をして、今いる環境に感謝して自信を持って未来に希望を持つことだと思う。必ず人生はうまくいくようにできていると言う言葉が頭に浮かんだ。

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