小槻昌弘.COM

【習慣】なくなったら買うクセをつける
毎朝飲むコーヒーの豆がなくなったので、仕事の帰りに買いに行きました。

以前であれば、先に買い置きしておきましたが、できるかぎり床面積を広くすることを考えるとなくなってから買うクセをつけたほうが、部屋がすっきりします。

一日二日くらいはコーヒーが飲めなくてもいいと決めると物が増えません。
この繰り返しにより、断捨離をさらに加速していきます。

きれいな空間に神様がおりてくる。

【プラス思考】読書量を増やすだけ

マイナスとプラスとゼロの図を書いてみた。
横線の下に－、上に＋と書いて、基本の読書量ゼロにして書いてみた。

読んでいる人はわからないと思いますが、私としては納得の書き方、毎日３冊を理想として、現在が毎日0.5冊くらいです。

もっと気づきを深めたい。読書量を増やす。そのために読書のノートを再度つけることにしました。

見える化にして自分に刺激を与えること。
やってみるとノートに早く記録したくて読書量が増えてきました。

これが私のプラス思考維持の方法の一つです。

【神社】靖国神社にお札を返しに行きました

お札に一年間守っていただきましたので、感謝をしてお返ししました。
お札はホコリがついていたので、きれいにして、お守りも感謝して、御朱印の窓口にお返ししました。

後始末の実践をしました。スッキリしました。