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【読書】その１〜自分をよろこばせる習慣／田中克成著／すばる舎 メモ ・人は自分の悦びを探すだけで、幸せな人生を手に入れられます。 ・嫌いな自分でいる時間を減らして、好きな自分でいられる時間を増やす。 ・悦は喜びとは違って … Continue reading →