気づき／筋トレ／お腹は自分、下半身はこども、上半身は親・先祖、両腕は妻、世間、頭は天

気づき／筋トレ／お腹は自分、下半身はこども、上半身は親・先祖、両腕は妻、世間、頭は天

筋トレをしていてこんな考え方にしたら、やりがいあるなと思いました。忘備録

しばらくこのような考えで筋トレします。